Методика обучения физическим упражнениям (входящих в комплекс ГТО). Бег на 30 и 60м. Бег на короткие дистанции состоит из следующих элементов: низкого старта (учащиеся 4-х классов на 30м обычно бегут с высокого старта), стартового разгона, бега по дистанции и финиширования. Высокий старт (с него

Лихие наездники. Если у некоторых детей из группы продлённого дня есть двухколёсные велосипеды и они научились на них хорошо ездить, попросите привезти их в школу. Даже при наличии 3-4 велосипедов можно организовать серию игр и соревнований, которые вызовут большой интерес не только у самих

Игры эстафеты Бег по кочкам Перед каждой командой на линии старта до линии финиша на расстоянии 1-1,5м друг от друга чертят кружки диаметром 30-40см (по прямой или извилистой линии). По сигналу руководителя первые номера, перепрыгивая из кружка в кружок, добегают до конечной черты, после чего по

Прыгалки-скакалки. Так же как в «школе мяча», упражнения с короткой и длинной скакалкой во все времена были неизменными спутниками детства. И это не случайно. Они имеют огромное значение для укрепления здоровья и физического развития детей и занимают в подвижных играх важное место. Прыжки со

У нас сегодня пять уроков. Уроками в этой игре называются соревнования, состоящие из ряда весёлых заданий. В них участвуют две команды, представляющие два класса или группы продлённого дня. Соревнования могут быть повторены через некоторое время, но с другим составом команд из числа учащихся тех же